LA MEJOR PARTE DE PAUSAS ACTIVAS MENTALES

Aunque las pausas activas son una útil valiosa para mejorar el bienestar en el trabajo, es posible cometer algunos errores al implementarlas. Identificar y evitar estos errores te permitirá aprovechar al máximo el potencial de las pausas activas.Mejora de la concentración y la abundancia: tomar breves descansos para realizar actividades física